La réflexologie
Les premières traces de massages des pieds à visée thérapeutique remontent à plus de 5000 ans, notamment dans les civilisations égyptiennes, indiennes et chinoises.
Bien plus qu’un simple massage, la réflexologie est un soin basée sur le principe selon lequel une cartographie du corps serait représenté sur les mains, les pieds et le visage, on parle de "zones réflexes".
Ainsi, le fait d’exercer une certaine pression sur ces zones permet d’apaiser les tensions, et de rétablir l’équilibre de la partie du corps qui correspond. Grâce aux stimulis envoyés via des pressions exercées sur la peau, le système nerveux est stimulé et actionne certaines réponses physiologiques .
À moyen et long terme, on observe un mieux-être global.
La réflexologie soulage les douleurs physiques, réduit le stress et l'anxiété, améliore le sommeil, agit sur le système lymphatique, renforce le système immunitaire, stimule les fonctions d'élimination et rééquilibre l'énergie,...
Cependant elle est contre-indiquée en cas de grossesse, trouble circulatoire, infection des pieds, fracture ou entorse, épilepsie et cancer.
Les conseils en hygiène de vie transmis lors des consultations ne remplacent en aucun cas un avis médical.
Les complémentations naturelles conseillées ne se substituent pas à un éventuel traitement médical en cours.
La réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique réflexe du pied. Elle consiste à stimuler des points très précis sur/sous les pieds, de manière à faire circuler l'énergie.
Cette technique ancestrale provient de la médecine traditionnelle chinoise considérant que toutes les zones et tous les organes du corps sont représentés dans nos pieds.
La réflexologie faciale
La réflexologie faciale aussi appelée Dien Chan est une technique réflexe ancestrale qui utilise des points de pression sur le visage pour agir sur le bien-être général et le fonctionnement interne du corps.
Elle est axée sur les points réflexes du visage qui, selon le toucher appliqué, soulage les troubles localisées au niveau des autres parties du corps qui leur correspondent.
La réflexologie faciale nous apprend à lire sur notre visage notre état de santé.
